e-Coaching Santé Féminine : Prenez soin de votre corps de manière proactive
À chaque étape de votre vie de femme, votre corps traverse des bouleversements hormonaux, métaboliques et émotionnels uniques. En France, Suisse, Belgique ou au Canada, bénéficiez d’un accompagnement nutritionnel et de santé global, 100 % en ligne, conçu par un médecin pour répondre spécifiquement aux besoins des femmes.
Un accompagnement sur-mesure, flexible et connecté
Parce que votre quotidien est déjà bien chargé, votre suivi s’adapte à votre rythme. Pas de déplacement : les consultations ont lieu par téléconférence (WhatsApp Vidéo ou Google Meet).
Un format dynamique d’une heure
Chaque séance de 1 heure est un espace d’écoute et d’action qui comprend :
- Des exercices pratiques pour intégrer de nouvelles habitudes sans charge mentale.
- Des fiches repères adaptées à votre profil hormonal et nutritionnel.
- Des supports audio inspirants pour vous soutenir au quotidien et apaiser l’esprit.
7 Profils de femmes qui bénéficient de cet e-coaching
Ce programme de santé au féminin s’adresse spécifiquement à vous si vous vous reconnaissez dans l’un de ces profils :
- Femmes actives sujettes au burn-out ou à la charge mentale : Vous courez après le temps et voulez retrouver de l’énergie ainsi qu’une alimentation sereine.
- Femmes en période de périménopause ou ménopause : Pour limiter la prise de poids (notamment abdominale), gérer les bouffées de chaleur et protéger votre capital osseux.
- Profils touchés par des troubles hormonaux : Si vous souffrez du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), d’endométriose ou de syndromes prémenstruels (SPM) douloureux, afin de réguler l’inflammation par l’assiette.
- Jeunes et futures mamans (Pré et Post-partum) : Pour optimiser votre fertilité, vivre une grossesse épanouie ou récupérer votre énergie et votre silhouette après l’accouchement.
- Femmes souffrant de troubles du transit et ballonnements : Pour libérer votre microbiote, retrouver un ventre plat et un confort digestif durable.
- Celles qui luttent contre les compulsions ou le «stress-eating» : Pour apaiser votre relation avec la nourriture et stopper les grignotages émotionnels.
- Femmes en quête de vitalité et d’anti-âge : Pour nourrir votre peau de l’intérieur, freiner le vieillissement cellulaire et booster votre immunité grâce à la micronutrition.
Tarifs & Modalités
Formule Santé Féminine | Tarif |
La séance d’e-coaching (1h) | 125 € |
Programme Accompagnement Global (10 séances) | 975 € (soit 275 € d’économie) |
💳 Paiement simple et sécurisé : Par virement IBAN ou PayPal.
Écoutez votre corps : Votre premier pas offert
Parce que votre santé mérite une attention particulière, le Dr. Apollinaire vous propose de faire le point gratuitement.
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